緩解壓力 釋放心情
雖已立秋但仍持續(xù)高溫,一線護(hù)理人員每天在病區(qū)的每一個(gè)角落忙碌穿梭,還要為患者、家屬疏導(dǎo)心理壓力和消極情緒,這樣長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度的工作,難免會(huì)讓人感到疲憊。
8月12日,我院心理照護(hù)學(xué)組成員走進(jìn)神經(jīng)內(nèi)科一病區(qū)和腫瘤內(nèi)科三病區(qū)開(kāi)展正念冥想活動(dòng),幫助一線護(hù)理人員放松身心,調(diào)節(jié)和釋放工作壓力,做好心靈守護(hù)。
隨著舒緩的音樂(lè)和引導(dǎo)詞的引入,讓內(nèi)心的種種都化作秋風(fēng),清爽而舒適。游戲環(huán)節(jié)更是把現(xiàn)場(chǎng)的氛圍推到了高潮,讓大家放松身心,傳遞溫暖,緩解焦慮,釋放壓力。
活動(dòng)結(jié)束后大家仍意猶未盡,紛紛表達(dá)了自己的感受,表示以后要多多參加此類(lèi)活動(dòng),學(xué)會(huì)自我療愈,從而為患者提供更好的優(yōu)質(zhì)的護(hù)理服務(wù)。
李營(yíng)雅 李晴
掃一掃 手機(jī)端瀏覽